12 thói quen tốt sẽ trở thành hại nếu bạn quá lạm dụng
Xem tóm tắt & review nhanh 12 thói quen tốt sẽ trở thành hại nếu bạn quá lạm dụng đăng bởi Nguyễn Lê Thu Cúc, đã có 598 lượt xem và 17 lượt bình luận về sức khoẻ và đời sống.
- Uống 8 cốc nước mỗi ngày
- Ăn nhiều cà rốt để mắt sáng và có thể nhìn trong bóng tối
- Ngủ nhiều hơn vào cuối tuần có thể giúp bạn bù đăp giấc ngủ đã mất
- Đánh răng sau mỗi bữa ăn
- Cắt bỏ đường trong bữa ăn, chỉ ăn các chất thay thế đường
- Sử dụng các viên uống bổ sung dinh dưỡng
- Uống sinh tố thay bữa ăn
- Bạn ăn ít carbs
- Sử dụng nhiều kem chống nắng
- Tập thể dục mỗi ngày
- Nhét tăm bông vào tai
- Chỉ sử dụng các sản phẩm được dán nhãn "lành mạnh"
Vietdy® đã làm rất nhiều bài review mẹo vặt sức khỏe, nhưng đây là chủ đề Kiều cảm thấy Nguyễn Lê Thu Cúc đã đầu tư rất chi tiết và tỉ mỉ được nhiều độc giả quan tâm. Bài viết này mình mong muốn mang tới cho bạn cách nắm bắt thông tin nhanh bằng phương pháp tóm tắt nội dung. Bạn có thể chuyển từ xem Review sang xem Bản đầy đủ.
Uống 8 cốc nước mỗi ngày
Ăn nhiều cà rốt để mắt sáng và có thể nhìn trong bóng tối
Ngủ nhiều hơn vào cuối tuần có thể giúp bạn bù đăp giấc ngủ đã mất
Đánh răng sau mỗi bữa ăn
Cắt bỏ đường trong bữa ăn, chỉ ăn các chất thay thế đường
Sử dụng các viên uống bổ sung dinh dưỡng
Uống sinh tố thay bữa ăn
Bạn ăn ít carbs
Sử dụng nhiều kem chống nắng
Tập thể dục mỗi ngày
Nhét tăm bông vào tai
Chỉ sử dụng các sản phẩm được dán nhãn "lành mạnh"
Kiều review về 12 thói quen tốt sẽ trở thành hại nếu bạn quá lạm dụng hy vọng sẽ giúp bạn nắm bắt được nhanh về sức khoẻ và đời sống. Nếu bạn thấy hữu ích đừng quên like hoặc đánh giá nhé, nếu bạn có ý kiến khác hãy gửi bình luận phía dưới bài viết này. Siêu thị Vietdy® mang cả thế giới điện máy tới ngôi nhà của bạn không những thế, tại đây chúng tôi mang tới những mẹo vặt sức khỏe hay giúp bạn mua thiết bị - cách sử dụng - chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Hãy vào đây tìm hiểu kiến thức sức khỏe mới nhất hôm nay.
-
Review bởi: Kiều CTV Vietdy®
Nguồn: https://www.dienmayxanh.com/kinh-nghiem-hay/12-thoi-quen-tot-se-tro-thanh...
